“NÄGU PRINGIKS JA SILEDAKS” näojooga baaskoolitus 12.02.2025, kell 18:00-20:30 (järelvaatamisega)

Näojooga ei ole mööduv ilutrend vaid päriselt toimiv lahendus, mis aitab Sul oma eas parim välja näha, hoides näo ning kaela sileda ja pringina ning jume säravana!

Kui sa siin praegu selle koolituse infot loed, siis usun, et sulle läheb korda sinu välimus ning sellest saadav hea enesetunne ja sa oled valmis astuma samme ilusama iseenda ja parema enesetunde suunas. Kui jah, siis siin on sinu võimalus alustada.

KOOLITUS ON KASULIK SULLE KUI:

• sinu praegune ilurutiin ei ole toonud sulle soovitud tulemust.
• sinu näol ja kaelal on kortsud ja näovaalil on allavajumise tunnused. Sa tahaksid neid ilminguid vähendada, kuid välistad enda jaoks ilusüstid ja teised ebameeldivad iluprotseduurid.
• märkad, et näo jume on muutunud tuhmiks ja elutuks. Näoilme on väsinud.
• sulle ei ole oluline peita oma vanust aga sa tahad oma eas välja näha parim!
• oled iseseisvalt internetist näojooga kohta uurinud ja praktiseerinud vahel mõnd harjutust, kuid sul puudub süsteemsus ja sa päris täpselt ei saa aru, mida teed ning kuhu ja kuidas see mõjub.
• tahaksid näojooga praktiseerimisega algust teha, ent sa ei tea, millest ja kuidas alustada. Vajad samm-sammulist juhendamist.
• teed ilusüste, kuid soovid nende tegemisest loobuda või vähendada ja leida loomulikumat alternatiivi.
• sul on näojooga vastu huvi, ent oled skeptiline, kas see ikka päriselt toimib:)
• oled oma välimusega rahul, kuid tahad juba ennetavalt õppida selgeks tõhusad tehnikad ja võtted, et näol ja kaelal eaga kaasnevate muutuste tekkimist pidurdada.

MIDA SA KOOLITUSEL ÕPID?

Intensiivses ja sisukas näojooga baaskoolituses on ühendatud teooria ja praktika, et saaksid kohe uue harjumuse juurutamisega algust teha. Täpsemalt aga:

• õpid vähendama otsmiku ja kulmuvahekortsude sügavust
• õpid toniseerima silmaümbruspiirkonda ja siluma silmaümbruse kortsukesi
• õpid pinguldada lõuajoont ja taastama põskede prinkuse.
• õpid hoidma suunurki tõstetuna ja huuleümbruse siledana.
• õpid toniseerima ja siluma kaela.
• õpid vähendama kaela ja õlavöötme pingeid.
• saad sügavama arusaamise näojooga praktiseerimise olulisusest näo nooruslikkuse säilitamisel.
• saad kasulikud soovitused, mis aitavad näojooga praktiseerimise harjumust juurutada.
• saad teadlikuks näojooga kuldreeglitest, mis aitavad saavutada kõige kiiremad, paremad ja kestvamad ilutulemused.
• saad teada, mille peituvad kortsude ja näo lõtvumise tegelikud põhjused ning õpid neid põhjuseid enda juures elimineerima/korrigeerima.

MILLAL JA KUS KOOLITUS TOIMUB?

Koolitus toimub kolmapäeval, 12. veebruaril, kell 18:00-20:30, Zoomis.

BOONUSED:

• Õpid tegema nahakudesid ergutavat ning näokontuure tõstvat näomassaaži.
• 90 päeva koolituse järelvaatamist LISATASUTA!

KOOLITAJAST:

Olen erihariduselt kosmeetik ja 20+ aastat töötanud esteetilise ilu maailmas, nendest pisut enam kui 3,5 viimast aastat pühendunud näojooga õpetamisele. Ise olen näojoogat igapäevaselt praktiseerinud pisut enam kui 4 aastat.

Tänaseks on minu kursustel, koolitustel ja töötubades osalenud enam kui 3,5 tuhat naist ja umbes paarkümmend meest.

Olen jaapanlanna Fumiko Takatsu poolt loodud Face Yoga Method näojoogameetodi sertifitseeritud treener, kuid kosmeetiku eriala õpe ja töökogemus ning omaenda näojooga praktiseerimise kogemus ja taipamised on aidanud mul luua unikaalse, veelgi tõhusama meetodi, millel kõik minu tänased koolitused, kursused ja programmid põhinevad.

LOE VARASEMATEL KOOLITUSTEL OSALENUTE MÕTTEID:

“Meeldis, et sain teadmisi näolihaste kohta ja kuidas neid treenida. Hea oli harjutusi koos läbi teha. Sain uue nipi, mida soovitasin ka lastel kasutama hakata ( telefonihoiu kohta). Nüüd mälun toitu ka teadlikumalt.” Kristel Kraus

“Mulle meeldis lihtsus ja arusaadavus, süsteemsus. Juhised on konkreetsed ja ma sain aru, mida ma võin teha igapäevaselt, kuidas harjutused oma päeva tegevustesse sisse lülitada.” Liis Laht

“Kõige rohkem meeldis see tunne pärast koolitust. Nägu tundus kuidagi siledam kohe. Muidugi 1 korraga pole see võimalik, aga see mõjus nii positiivselt, et olen teinud iseendale pai. Võtnud hetke ja kuidagi tajunud enda nägu ja selle muutusi paremini. Proovin õpitud harjutusi ja harjumusi nüüd jälgima hakata.” Raidi Raudne

Registreeru koolitusele – esimene samm pringima ja siledama naha heaks algab siit!✨

NB! Kinnituskiri jõuab sinu e-posti tööpäevadel 24 tunni jooksul peale registreerumist. Kiri võib minna ka rämpsposti või pakkumiste kausta, seepärast palun igaks juhuks kiika sinna ka.