Euroopa Regionaalarengu Fond toetab 15 000 euroga projekti “Näojoogat tutvustav veebileht koos koolitustele registreerimise ning veebikoolitusplatvormi loomine koos veebikoolitusprogrammi väljatöötamisega”.
Minu jaoks on ääretult oluline, et näojooga tervendav mõju ja Näojooga Sinule kursused ja koolitused oleksid kõigile kättesaadavad ja mugavad. Just seetõttu proovin olla võimalikult paindlik ning pakkuda erinevaid kursuseid, vastavale sellele, milline Sinule kõige paremini sobib.
Siit lehelt leiad erinevad kursused ja töötoad, milles tutvustan ning õpetan Sulle erinevaid näojooga tehnikaid. Kui Sul on tulemas tüdrukuteõhtu, sünnipäev või mõni muu tore üritus, mida sooviksid sisustada meeleoluka, ent ka hariva ja praktilise tegevusega, siis vali kindlasti näojooga töötuba seltskonnale. Hea tuju ning parem enesetunne on garanteeritud!
Näonaha eest hoolitsemine on iga enda välimusest hooliva naise ja mehe loomulik igapäevane osa. Me puhastame, koorime, kreemitame ja maskitame. Tänapäeval on erinevate ilutoodete hulk nii lai, et valikut teha on raske. Tihtipeale ei tea inimesed üldse, mida nad ostavad ning oma näonahale panevad. Lähtutakse hinnast ja sõbranna või tuntud suunamudija soovitusest samas ise teadmata kas need üldse on nende nahale sobilikud, kuidas neid õigesti kasutada ning teiste nähooldustoodetega kombineerida. Vaadates kauplustes erinevate ilutoodete komponente, läheb silme eest kirjuks. Lugematul hulgal erinevaid aineid, mille mõju on raske hinnata. Enne uue näohooldustoote soetamist soovitan kindlasti konsulteerida kosmeetikuga. Nii nagu arst kirjutab rohtu haiguse raviks või leevendamiseks, hindab kosmeetik naha seisundit, kuulab ära nahaga seotud mured ja ilueesmärgid ning seerjärel annab nõu, millise mõjuga hooldustoodet kas salongist, e-poest või kauplusest soetada. Nii saad olla kindel, et pakud oma nahale õigeid aktiivaineid ja kokkuvõttes annab see ka rahalise võidu. Lisaks võid kindel olla, et Sinu naha seisukord paraneb, mitte ei halvene.
Näojooga puhul on positiivne see, et Sa ei pea omama kosmeetiku haridust, et see Sinule kasulik oleks. Pakun erinevaid näojooga kursuseid, mis sobivad absoluutselt kõigile, oled Sa meesterahvas või naisteerahvas, noor või küpsemas eas – kõik saavad näojoogast tohutult palju kasu. Ning mis kõige olulisem, näojooga meetod on 100% naturaalne! Näojooga on täiesti loomulik alternatiiv vananemisvastastele vahenditele. Näojooga harjutusi regulaarselt praktiseerides säilitad näolihaste hea toonuse ja kauni vormi. Lisaks aktiveerid kudede vere- ja lümfiringet, mille tulemuseks on säravam, ühtlasem ja tervem jume näol ja kaelal. Tänu kosmeetiku eriharidusele ja pikaaegsele töökogemusele esteetilise ilu maailmas pean vajalikuks lisada näojooga harjutuste sekka näomassaaži, mis lõdvestab lihaseid, aktiveerib rakkude tööd ja kudede uuenemist. Selline kombineeritud tehnika oskuslik rakendamine aitab tõhusalt siluda kortse, vormida näoovaali ning muuta nahka pringimaks.
Tootekategooriates on Sul võimalus soetada just endale sobivaim kursus. Kui soovid alustada näojooga õppimisega, soovitan Sulle just seda individuaalse lähenemisega kursust: (Individuaalne kursus). Võimalik on soetada ka kinkekaarte (Kinkekaart) ning valikus on ka gruppidele mõeldud kursused (Näojooga üheskoos / Workshop sinu seltskonnale), mis sobivad suurepäraselt kingituseks, tüdrukuteõhtuks, sünnipäevaks või miks ka mitte töökaaslastega nautimiseks. Grupikoolitustel saab osaleda iga näojooga huviline, keda motiveerib koostegemine. Grupis ei pea olema omavahel varasemalt tuttavad inimesed, vaid on suurepärane võimalus luua uusi tutvuseid ja sidemeid. Sarnaselt nagu inimesed käivad jõusaalis, et hoida oma keha tervena ja tugevana, siis miks mitte pakkuda seda sama oma näole.
Oma koolitustel keskendun eriliselt sellele, et õpetada Sind teostama näojoogat nagu professionaal. Koolitustel toon välja, millised igapäevased harjumused on Sinu näole koormavad ning õpetan Sind neid harjumusi ise märkama ning suunama. Seejärel õpime erinevaid tõhusaid harjutusi näolihaste lõdvestamiseks ning toniseerimiseks. Samuti jagan nippe, kuidas intgreerida igapäevane näojooga efektiivselt oma ilurutiini. Lisaks eeltoodule pööran koolitustel erilist tähelepanu elu jooksul kujunenud harjumustele. See kuidas me toitu mälume, magame või kasvõi igapäevaselt laua taga istume avaldub näol ja kaelal kas kortsude, naha lõtvumise või näo ebasümmeetriana. Lisaks mängib suurt rolli miimika ja rüht. Parima tulemuse saavutad, kui teed näojoogat teadlikult. YouTube on erinevaid koolitusi täis, kuid koolitaja ei saa anda Sinu tegevusele tagasisidet ning seega ei saa olla kindel, et teed võtteid üldse õigesti. Oma kursustel pühendan ennast 110% klientidele, sest soovin, et iga osaleja saaks näojoogast maksimaalselt kasu.
Olen oma koolitustel välja toonud erinevaid meetodeid stressi leevendamiseks, rühi korrigeerimiseks ning õigeks hingamiseks. Tee oma kehale kingitus ning soeta omale näojooga kursus. Usun, et Sa ei pea pettuma ning astud tuleviku poole säravama näo ning erksama meelega!
(üks pilt on puudu toote: Näojooga workshop Sinu seltskonnale), kui kliendil pole sinna pilti pakkuda siis ehk üks nendest: