Sul on 0 toodet ostukorvis
Euroopa Regionaalarengu Fond toetab 15 000 euroga projekti “Näojoogat tutvustav veebileht koos koolitustele registreerimise ning veebikoolitusplatvormi loomine koos veebikoolitusprogrammi väljatöötamisega”.
Personaalsed näojooga kavad ja kursused väikestes gruppides
Pakkuda kõige professionaalsemat näojooga õpetust Eestis. Seepärast on fookus ühel teemal.
Erinevas formaadis kursused, et pakkuda igühele võimalust näojooga teadmiste ja oskuste omandamiseks.
Meil kõigil on antud kindlad näojooned geneetiliselt kaasa, mis muudab meist igaühe ainulaadseks. Tänases kultuuris leiame aga pidevalt end võrdlemas ebarealistlike standarditega ja kurvastusega näen, kuidas aina enamad vaevlevad oma minapildiga ja enesekindluse leidmisega. Minu eesmärk on panna läbi näojooga tundma igaühe end enesekindla ja säravana, igas vanuses. Elu on nautimiseks, mitte eneses vigade otsimiseks – see on mõtteviis, mida soovin Sinule ja teistele oma klientidele edasi anda.
Kindlasti oled tuttav tavapärase joogaga, kus joogamatil erinevate harjutuste ja venituste tegemine tekitab kehas mõnusa ja lõõgastunud tunde. Samuti märkad kindlasti arengut ka oma füüsilises vormis – keha on saledam, rohkem toonuses ning tugevam. Miks siis mitte pakkuda samasugust efekti oma näole! Meie näos on 42 individuaalset näolihast. Stress, ärevus ja üliaktiivne miimika põhjustavad näolihastes pinget – inimene võib stressis olles näiteks lõualuu kokku suruda või hambaid krigistada. Aja jooksul hakkab see pinge jätma näole maha märke, kas siis kortsude või ebasümmeetria näol. Näojooga on palju rohkemat kui lihtsalt näohooldus või harjutused. Ilmselt oled Sinagi näiteks kurjusekortsude või topeltlõua puhul kogenud, et ka kõige kallim kreem ega seerum ei anna soovitud tulemust. Või morjendab fakt, et Sinu üks ülemine laug on rohkem lõtvunud kui teine. Kuid mis seda tingib ning kas neid ilminguid on võimalik muuta ilma, et peaksid minema kirurgi noa alla? Absoluutselt!
Näojooga. Jah, enam tõesti ei kujuta elu selleta ette! Minu jaoks on näojooga kõige mõnusam ilurituaal, mida igapäevaselt harrastada ja ühtlasi, kui näojooga koolitust nimetada tooteks, siis on see vaieldamatult parim ilutoode, mille endale soetanud olen.
Näojooga positiivseid külgi võikski ette lugema jääda. See on aeg sulle endale, Sinu enda jaoks. Vajad vaid killukest aega ja killukest järjepidevust ning ideaalses olukorras ka killukest peeglit. Oma näojooga oskused saad võtta tegelikult kõikjale kaasa ja harrastada ilma eriliste ruumiliste piiranguteta praktiliselt kõikjal: jalutuskäikudel, autosõitudel, koduseid toimetusi tehes ja isegi maski varjus šopates. Pagasis ruumi ei võta ning hea tuju on garanteeritud.
Ma soovitan! Kindlasti soovitan!
Marion õpetaja/koolitajana on lihtsalt suurepärane! Rääkimata sellest, et ta on äärmiselt soe ja armas inimene, on ta koolitajana väga pühendunud ja orienteeritud just sinu eesmärkidele.
Soovitan Marioni näojooga koolitust väga!
Läbisin privaatse konsultatsiooniseeria Marioniga ning olen väga rahul. Meil tekkis hea kontakt ja sain kõikidele oma küsimustele ja vajadustele lahendused. Ühtlasi harjusin lõimima näojoogat oma igapäevasesse rutiini. Jätkan sellega kindlasti!
Armas Marion…Oleme tööalaselt koostööd teinud mitmeid aastaid, kuid tunne on, nagu oleks tundnud üksteist aastakümneid. Marion on ääretult empaatiline, niiöelda inimesteinimene, kuid samas soliidselt tagasihoidlik. Kui ta midagi ette võtab, siis tead, et usub sellesse ja sellel on potentsiaali ning seetõttu olin ma kohe valmis oma initsiatiivist näojoogakoolitustega liituma ning ma ei kahetse. Paari nädala pärast oli näha tulemusi ning ausalt, ka paari nädala pärast oli näha tulemusi, kui olin laisaks läinud ning olin näojooga unarusse jätnud 🙂 Üks kindel, et tasakaalukas näojooga praktiseerimine ning õige näohooldus kindlasti hoiab Sind nooremana 😉
Olen kauaaegne kosmeetik ja mul on alati olnud usk näolihaste treenimise vajalikkusesse. Keha treenimine on meil kõigil kuidagi loomulik, sellest räägitakse palju ning sellega tegelevad peaaegu kõik. Aga miks me unustame et näol on ka palju lihaseid , mida on võimalik treeningutega suurendada, pinguldada ja vormida. Selle kohta on meil lihtsalt palju vähem infot.
Nüüd juba pisut rohkem kui aasta tagasi alustasin koos Marioniga näolihaste treenimist. Treeningud toimusid meil korra nädalas, millele lisaks tegin nädala jooksul 3-4 korda kõik harjutused kindlasti ka ise läbi, mõnikord ka tihedamini. Esimesi tulemusi märkasin umbes 2 kuu pärast . Need küll veel ei olnud väga suured, näolihased ju ise on ka väiksed, aga selgelt märgatavad. 6 kuud hiljem võisin juba kindlalt öelda et mu nàokuju oli muutunud . Praegu jätkan treeningutega regulaarselt, ja see on saanud mulle harjumuseks.
Marion on mind aidanud nii kaugele oma professionaalse juhendamise ja toetusega, sest peale järjekindla treenimise on siin tarvis ka omaenda kannatlikkust ja tagant utsitamist.
Olen tänulik iseendale, et osalesin Näojooga kursusel.
Nüüd igapäevaselt on algab minu päev „näo äratamisega“ , isegi autoroolis võib mind näojooga harjutusi tegemas näha. Võin julgelt öelda, et minu näonahk säravamaks ja siledamaks muutunud 🙂 Seda on ka mu tütar mulle öelnud.
Soovitan soojalt Marioni kursustel osaleda, imeline inimene ja vajalik õppimine 🙂
Näojooga on miski, milleta ei alga mul enam praktiliselt ükski päev. Näojooga aitab mul hoida näonaha noorusliku ja säravana. Lisaks see ka virgutab, turgutab ja loob mõnusa enesetunde. Marioni välja töötatud baaskursus annab väga head ja põhjalikud teadmised ja oskused, et õppida tundma oma näolihaseid, kuidas neid treenida ja lõdvestada. Samuti ka väga palju muid igapäevaelus kasutatavaid nippe, et oma näonaha eest veelgi paremat hoolt kanda. Tema pühendumine, soojus ja personaalne lähenemine on suurepärane viis nende teadmiste omistamiseks.
Alustasin näojoogaga umbes 6 kuud tagasi, sõbranna kutsel, ja tänaseks on saanud sest minu igahommikune rutiin. Kuigi lapsena õpetati mulle, et näo krimpsutamine toob kaasa kortsud, siis täna, 50-aastasena olen ma kindel, et teadlik näolihaste treenimine tõstab hoopis toonust ning annab näole noorusliku väljanägemise.
